30多岁出现脑供血不足时，常见的症状有头晕，这种头晕可能是持续性的，也可能是间断性的，一般会持续数分钟到数小时不等；还会有头痛表现，疼痛程度可轻可重；另外，还可能出现视物模糊，看东西时会有模糊不清的情况，严重时可能影响正常的日常活动。
脑部供血不足引发的神经症状
思维方面： 会出现记忆力减退的情况，比如经常忘记刚刚发生的事情，对近期的工作安排、生活细节等记忆模糊。还可能导致注意力不集中，在工作或学习时很难长时间聚焦。言语方面： 可能会有说话不利索的表现，比如表述一件事情时，可能会出现词不达意的情况，严重时甚至可能出现短暂的语言障碍。
脑部供血不足导致的全身表现
身体疲劳： 患者会感觉浑身乏力，即使经过短暂休息也很难缓解，日常的活动都会变得很吃力，比如爬几层楼梯就会感觉很累。睡眠问题： 会出现睡眠障碍，可能表现为入睡困难，躺在床上很长时间都无法进入睡眠状态；或者是睡眠浅，容易被惊醒，睡醒后依然感觉没有休息好。
脑部供血不足相关的其他表现
视觉异常： 除了视物模糊外，还可能出现视野缺损，比如看东西时发现有部分区域看不到。另外，还可能出现眼前发黑的情况，尤其是在突然起身的时候，这种眼前发黑的症状可能会更明显。肢体感觉异常： 会有肢体麻木的现象，比如手指、脚趾或者面部有麻木感，有时还可能伴有肢体无力，拿东西时会感觉没有力气，严重时可能影响肢体的正常活动。