两个月宝宝3天没有大便，需要确认喂养方式以及宝宝有无不舒服表现，可采取暂时观察、适当多吃、改变饮食等方式来改善，若3天不排便还是建议到医院就诊并在医生指导下用药改善。
一、暂时观察：
1.若宝宝除3天没大便外，能正常进奶，无拒奶、吐奶、腹胀等异常，且平常排出的大便也不干硬，生长发育完全正常，此时可暂时观察。
(1)可适当让宝宝喝一些温水。
(2)按摩宝宝肚子，以促进肠胃蠕动帮助排便。
二、适当多吃：
1.若宝宝生长发育明显落后且排便间隔时间长，可能是食物摄入量不足。
(1)主要是帮助宝宝增加摄入量即多吃，按需哺乳或喂养奶粉，改善3天没大便情况。
三、改变饮食：
1.若妈妈吃了辛辣刺激性食物，宝宝喝母乳后可能上火致3天没大便。
(1)妈妈应调整饮食，进食清淡易消化食物，如苹果、菠菜、芹菜等，可能缓解宝宝3天没大便情况。
2.宝宝也可能对所吃奶粉或奶制品不耐受出现3天没大便现象。
(1)要考虑换用其他奶制品，尽量选择母乳喂养。
四、奶粉过浓：
1.若是冲泡奶粉浓度过高致宝宝3天没大便，要注意把握冲泡奶粉浓度。
(1)因宝宝胃肠道功能发育不完善，奶粉浓度过高可能使胃肠道蠕动更慢，可适当将奶粉冲稀，利于宝宝消化吸收和大便排出。
五、药物改善：
1.若上述方式无法缓解，建议尽快就医，在医生指导下用药。
(1)可使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物帮助宝宝肠胃蠕动促进排便。
(2)也可给宝宝吃中成药，如四磨汤口服液、醒脾养儿颗粒等。
总之，对于两个月宝宝3天没大便的情况，要综合考虑喂养等各方面因素，必要时及时就医处理。