牙齿太黄可以通过以下方法改善：
1.正确刷牙：选择软毛牙刷，将牙膏挤在牙刷上，不要沾水，然后以巴氏刷牙法轻轻刷洗牙齿，每天早晚各一次，每次至少三分钟。刷牙时要注意每个牙齿的表面、咬合面以及牙龈边缘都要刷到。
2.使用牙线：牙线可以清除牙缝中的食物残渣和细菌，预防牙结石的形成。使用牙线时，将牙线轻轻滑入牙缝，然后上下拉动牙线，清洁牙缝。
3.定期洗牙：洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，保持牙齿清洁。建议每半年到一年洗一次牙。
4.使用漱口水：漱口水可以杀死口腔中的细菌，减少口臭。使用漱口水时，将漱口水含在口中，轻轻漱口三十秒后吐出，不需要再用清水漱口。
5.饮食调整：少吃深色食物和饮料，如咖啡、茶、红酒、酱油等，这些食物和饮料会染色牙齿。多吃富含维生素C和钙的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，有助于保持牙齿健康。
6.避免吸烟：吸烟会使牙齿变黄，还会导致口腔疾病。如果有吸烟的习惯，建议戒烟。
7.就医治疗：如果牙齿黄是由于疾病引起的，如氟斑牙、四环素牙等，需要就医进行治疗。治疗方法包括牙齿美白、贴面、烤瓷牙等。
需要注意的是，牙齿美白的效果因人而异，而且一些美白方法可能会对牙齿造成一定的损伤。在进行牙齿美白之前，最好咨询牙医的意见，选择适合自己的方法。