一只脚面肿通常是由外伤、痛风、下肢深静脉血栓形成以及肾脏代谢功能异常等原因导致。
一、外伤：当脚面遭受外界因素的撞击等情况时，会使局部软组织受到损伤，其中的毛细血管也可能破裂出血，进而引发红肿、疼痛现象。
二、痛风：如果长期食用高嘌呤食物致使痛风发作，此时尿酸难以排出体外，会在局部形成结晶，脚面处的软组织持续受到炎症刺激，就会出现肿胀、疼痛症状，甚至可能伴有发热表现。
三、下肢深静脉血栓形成：静脉血栓患者其静脉回流受到阻碍，血流量较为缓慢，静脉内膜出现异常变化，这都可能造成脚面肿胀。
四、肾脏代谢功能异常：肾脏代谢出现问题时，也可能引起脚面肿。
总之，当出现一只脚面肿的情况时，应及时就医，明确具体病因，并在医生指导下进行相应处理。