额头、嘴角和下巴长痘痘的原因和解决方法如下：
1.额头长痘：
原因：额头长痘与内分泌失调有关，如压力过大、睡眠不足、作息不规律等，都可能导致内分泌失调，使额头长痘。此外，额头部位的皮脂腺分布较多，油脂分泌旺盛，也容易堵塞毛孔，引发痘痘。
解决方法：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜；注意饮食健康，少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果；保持心情愉悦，避免压力过大；注意皮肤清洁，定期去角质。
2.嘴角长痘：
原因：嘴角长痘可能与消化系统有关，如消化不良、便秘等，这些问题可能导致毒素在体内积累，从而引发痘痘。此外，嘴角部位的皮肤比较敏感，容易受到外界刺激，如化妆品残留、细菌感染等，也可能导致痘痘。
解决方法：保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，促进消化，预防便秘；注意皮肤清洁，及时清理嘴角周围的化妆品残留和细菌；避免用手挤压痘痘，以免引起感染。
3.下巴长痘：
原因：下巴长痘可能与内分泌失调、激素水平变化有关，此外，下巴部位的皮肤容易受到荷尔蒙的影响，如月经期间，下巴长痘的情况可能会加重。
解决方法：保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜；注意皮肤清洁，定期去角质；避免用手挤压痘痘，以免引起感染。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和长痘原因都可能不同，如果痘痘问题严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。