病毒性感冒预防传染给家人的关键方法包括：佩戴口罩、保持适当距离、勤洗手、积极治疗感冒以及采取其他措施如勤开窗通风、定期对环境消毒等。
一、佩戴口罩：由于病毒性感冒可通过飞沫传播，患者和家人佩戴口罩能在较大程度上阻挡飞沫，进而有效预防传染给家人。口罩可形成物理屏障，减少飞沫中的病毒进入他人呼吸道的机会。
二、保持适当距离：患者咳嗽、打喷嚏时会向外排出飞沫颗粒，而飞沫传播距离有限。所以，建议患者与家人适当保持距离，这样能降低病毒传播的可能性。
三、勤洗手：病毒性感冒还能通过接触传染，家人勤洗手可以将手上可能沾染的病毒冲洗掉，从而起到预防传染的作用。洗手能去除手部的病原体，减少接触传播的风险。
四、积极治疗感冒：患者要注意清淡饮食，保证休息、避免熬夜并适量运动，以增强体质，利于机体清除病毒。若常规处理效果不佳，可遵医嘱使用抗病毒药物如磷酸奥司他韦胶囊等。待感冒病情缓解后，就能预防传给家人。
五、其他措施：勤开窗通风能使空气流通，降低室内病毒浓度；定期对环境消毒也可减少环境中的病毒含量，这些对于预防病毒性感冒传染给家人都具有一定帮助。
总之，通过上述多种方法的综合运用，可以有效降低病毒性感冒传染给家人的风险。