近视眼镜是否必须时时戴，需分情况来看。一般来说，6岁以下近视度数在100度以内的儿童，若为假性近视，可通过调整用眼习惯等恢复，不一定时时戴眼镜；但6岁以上真性近视者，若近视度数超过100度，通常建议时时佩戴眼镜，尤其是看远处物体时，否则可能加重近视发展。
儿童近视的特殊情况
低度近视儿童： 6岁以下儿童，若近视度数在100度以内且为假性近视，可先通过改善用眼环境来观察。比如保证每天户外活动时间达到2小时以上，减少近距离用眼时间，这种情况下可以短时间戴眼镜，并非时时都要戴。但如果是真性近视，即使度数低，也建议日常尽量佩戴，因为眼睛需要不断调节，不戴可能会让眼睛更累，进而导致近视加深。高度近视儿童： 对于6岁以上近视度数超过300度的儿童，无论看远还是看近，都建议时时佩戴眼镜。因为高度近视的眼轴已经变长，眼球结构发生了变化，时时戴镜能帮助眼睛保持良好的视觉状态，减轻眼睛的疲劳和调节负担，防止近视进一步加深。
成人近视的佩戴情况
轻度近视成人： 近视度数在300度以内的成人，如果是平时从事的工作对视力要求不是特别严格，比如办公室文职工作，在室内近距离用眼时可以不戴眼镜，但在看远处物体，像看电影、走路看远处路标等情况时，建议佩戴。中高度近视成人： 近视度数超过300度的成人，无论是看远还是看近，都比较建议时时佩戴眼镜。因为中高度近视者的视网膜功能相对较弱，时时戴镜能让眼睛始终处于清晰的视觉环境中，减少眼睛因为不断调节而产生的疲劳，也能更好地维持眼睛的屈光状态稳定。
特殊职业人群的佩戴要求
飞行员等特殊职业： 对于飞行员、精密仪器操控人员等对视力要求极高的特殊职业，近视患者必须时时佩戴合适的眼镜。因为他们的工作需要清晰的远视力来保障安全和工作的准确性，若不时时戴镜，可能会因为视力模糊而引发工作事故等严重后果。日常用眼频繁人群： 像长期使用电脑、手机等电子设备的办公族，由于长时间近距离用眼，即使近视度数不高，也建议时时佩戴有防蓝光功能的近视眼镜，这样可以减轻眼睛因长时间看电子屏幕产生的疲劳、干涩等不适症状，保护眼睛健康。