在一般情况下，使用abc卫生巾出现凉凉的感觉通常对身体无害。
一、月经期间的卫生习惯：
1.卫生巾的及时更换：女性在月经期间必须养成良好的卫生习惯，每次如厕后都要更换卫生巾，以尽力保持外阴的清洁与干燥。倘若不及时更换卫生巾，会使阴部持续处在潮湿状态，这很容易引发阴道炎。
2.避免过度清洁：同时也要注意不能过度清洁，月经期间要尽量避免坐浴，要勤换内裤，防止出现炎症感染情况。
二、生活作息与饮食：
1.良好的生活作息：月经期间患者要培养良好的生活作息，不要熬夜，做到早睡早起，因为熬夜有可能导致患者出现月经不调现象。
2.合理的饮食：要避免食用辛辣刺激食物，可以适当多食用新鲜的瓜果蔬菜。
总之，女性在月经期间要从多个方面注意自身的健康和护理，以确保月经期间身体的良好状态。