深蹲后心悸、头晕通常是常见生理现象。因为深蹲会压迫肌肉，突然站起会使下肢血管扩张，血液流向下肢，致使心脏、大脑相对供血不足，从而引发心悸、头晕，对此不必过于紧张。然而，部分老年人若突然直立时出现头晕，这可能是病理性的，最常见的是体位性低血压。出现这些症状时，建议患者平卧休息，同时避免深蹲行为。
一、深蹲后出现心悸、头晕的原因：
1.深蹲时会对肌肉形成压迫。
2.突然站起导致下肢血管扩张，血液往下肢流动。
二、这种情况在多数情况下是正常生理现象的原因：
1.较为常见。
2.只是暂时的供血不足现象。
三、老年人突然直立出现头晕是病理性的原因：
1.可能是体位性低血压。
四、出现症状后的应对措施：
1.建议患者平卧休息。
2.避免进行深蹲行为。
尾段总结：文章主要阐述了深蹲后可能出现心悸、头晕的情况，解释了其产生的原因，区分了正常生理现象与老年人可能出现的病理性情况，并给出了相应的应对建议。