肺结核的饮食营养治疗原则

肺结核患者的饮食要点包括:以清淡食物为主,适当摄入高维生素食物、高矿物质食物、高蛋白和热能食物,还要注意多喝水。

一、高维生素食物:

1.富含维生素A的食物,如各种动物内脏、蛋类、奶类、豆类和绿色蔬菜等,能增强身体免疫力。

2.富含B族维生素的食物,包括蛋类、奶类、豆类等,其有改善食欲的作用,还可对抗因使用异烟肼治疗引起的副作用。

3.富含维生素C的食物,如绿色蔬菜和水果等,有利于病灶愈合和血红蛋白合成。

4.富含维生素D的食物,如蛋类、奶类等,能促进钙的吸收,对肺结核康复有益。

二、高矿物质食物:矿物质有铁、钙、钠、钾等,可选择花科蔬菜如花菜、卷心菜,或新鲜水果如草莓、葡萄等,既能补充矿物质,又有助于增强抗病能力。

三、高蛋白和热能食物:

1.结核病会使组织蛋白和热能严重消耗,所以食物蛋白质和热能供应要高于常人。每日蛋白质摄入量应为每千克体重1.2-1.5克,总进量为80-100克,其中优质蛋白质如肉、禽、水产品、蛋、乳及大豆制品应占较大比例。

2.热能供给量以维持正常体重为原则,可按每千克体重170-210千焦供给,以碳水化合物类主食如大米、面条等提供热量为主,但脂肪不宜多吃,以免消化不良和肥胖。

患上肺结核后要注意营养搭配和食物多样化,但因患病后肠胃消化、吸收功能可能受影响,要避免过于油腻、刺激的食物,以免加重症状或引起呕吐。总之,合理的饮食安排对肺结核患者的病情恢复有较大帮助。