身上一挠就起红色点点可能是湿疹，其产生可能与衣物刺激、皮肤干燥、怀孕、糖尿病、过敏、慢性感染等诸多原因相关。在就诊明确具体原因后可进行针对性治疗，主要手段包括：
一、若因生理因素导致不适，需去除诱发因素，具体如下：
1.穿着棉质衣物，减少对皮肤的刺激。
2.沐浴后及时使用保湿润肤剂，防止皮肤干燥。
3.避免搔抓皮疹，以免加重症状。
4.勤换洗直接接触皮肤的床上用品，保持清洁。
5.调整饮食结构，避免食用可能诱发的食物。
二、若瘙痒剧烈，可在医生指导下局部外用药物来缓解瘙痒，常见的如：
1.糖皮质激素，能有效减轻炎症和瘙痒。
2.炉甘石洗剂，具有止痒收敛的作用。
三、若是病理性因素引起的不适，则要对原发疾病进行相应治疗，医生可能会用到免疫抑制剂、抗生素、抗组胺药等药物，以及紫外线光照治疗。
总之，对于身上一挠就起红点的情况，要明确原因后采取合适的治疗措施，同时注意日常护理，以促进康复。