孩子经常感冒、咳嗽，多由呼吸道感染引起，可能与免疫力下降、季节变化、微生物感染等有关。需在医生指导下，依据病因合理治疗。
一、提升免疫力
1.调整饮食：让孩子养成规律的饮食习惯，保证三餐规律，注重营养搭配。适当增加蛋白质和维生素的摄取，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等，这有助于提高孩子免疫力。但要注意避免过敏食物的摄入，喂食量也要适中，像人参等大补的食材药材，若非医嘱特别提及，不必给孩子食用。同时要避免孩子吃生冷、辛辣和不洁食物。每日保证适量充足饮水，这样可以湿润并保护口腔及胃肠道黏膜，促进新陈代谢，提升防御功能。
2.充足睡眠：培养规律的作息习惯，确保孩子有充足的睡眠，这对孩子身体状态的恢复和提高有益，在提升免疫力方面有一定作用。
3.运动健身：适当带孩子进行户外运动，增强其体质。
二、注意预防感染
1.避开易感环境：尽量不带孩子去人多且空气流通性差的场所，这些地方容易引发呼吸道感染，导致感冒、咳嗽。
2.个人防护：出门让孩子戴好口罩，勤洗手，做好个人清洁，防止病从口入。还要及时开窗通风，让孩子呼吸新鲜空气等。
3.注意保暖：换季时冷热变化大，孩子玩耍出汗后若受冷风侵袭，很容易受凉感冒、咳嗽，所以在特殊时期家长要特别注重对孩子的防护。
三、药物治疗
如果已经出现感冒、咳嗽症状，需尽快就诊并对症治疗。可口服氨酚黄那敏等药物，但要避免盲目使用抗生素等药物，治疗不对症可能导致症状反复发作。另外，即使症状减轻，也要依据药物疗程继续用药，或遵医嘱适当减药，只有当病情得到有效控制后，才能彻底治愈感冒、咳嗽。此外，还可通过注射疫苗来减少呼吸道感染的发生，如流感疫苗等。
总之，对于孩子经常感冒、咳嗽的情况，要从提升免疫力、做好预防感染和合理药物治疗等多方面着手，以保障孩子的健康。