经常喝咖啡可能带来以下危害：
1.影响睡眠：咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用，会影响睡眠质量，导致入睡困难、多梦、易醒等。
2.影响钙吸收：咖啡中的咖啡因和草酸会影响钙的吸收，增加骨质疏松的风险。
3.增加心血管疾病风险：长期喝咖啡可能会使心跳加快，血压升高，增加心血管疾病的风险。
4.影响消化：咖啡会刺激胃酸分泌，增加胃肠蠕动，导致消化不良、胃痛、腹泻等症状。
5.导致依赖：咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统，长期饮用可能会导致对咖啡的依赖。
6.影响情绪：咖啡中的咖啡因可能会影响情绪，导致焦虑、烦躁、易怒等情绪问题。
7.影响胎儿发育：孕妇长期喝咖啡可能会影响胎儿的发育，增加流产、早产的风险。
需要注意的是，每个人对咖啡的反应不同，上述危害并非人人都会出现。为了健康，建议适量饮用咖啡，避免饮用过浓的咖啡，同时注意补充水分，以促进咖啡因的代谢。如果饮用咖啡后出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。