治疗紫外线过敏的方法包括：
1.避免日晒：减少紫外线照射是预防和治疗紫外线过敏的关键。在户外活动时，应选择在早晨或傍晚时段，避免阳光强烈时外出。同时，应使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等防晒措施，尽量减少皮肤暴露在阳光下。
2.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏症状，如瘙痒、红肿等。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，可用于缓解炎症和过敏反应。
维生素C和维生素E：具有抗氧化作用，可减轻皮肤损伤。
3.光疗：对于严重的紫外线过敏，可以考虑光疗，如紫外线B照射或紫外线A照射。光疗应在医生的指导下进行。
4.中医治疗：一些中医方法，如中药调理、针灸等，也可用于治疗紫外线过敏。
5.皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦，使用温和的护肤品，保持皮肤湿润。
6.调整生活方式：保持良好的生活习惯，均衡饮食，充足睡眠，减轻压力，有助于提高身体免疫力，减轻过敏反应。
需要注意的是，每个人的过敏情况不同，治疗方法应根据个体情况选择。在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，并注意药物的副作用。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。此外，预防紫外线过敏的发生更为重要，应加强防晒意识，合理选择户外活动时间和采取有效的防晒措施。