心跳快是指心率超过正常范围，成年人正常心率一般是60~100次/分钟，当心率超过100次/分钟时就可能被认为心跳快。
心跳快的常见原因
生理性原因：剧烈运动后，心率会加快，一般休息片刻后可恢复；情绪激动时，如紧张、兴奋等，也会导致心跳暂时加快。病理性原因：某些疾病会引起心跳快，像发热时，体温每升高1℃，心率大约会增加10~20次/分钟；甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢加快，从而出现心跳快的情况；心脏本身的疾病，如心律失常、心力衰竭等，也会导致心跳异常加快。
如何初步判断心跳快
可以用触摸脉搏的方法初步判断，用食指和中指轻按在手腕桡动脉处，计数1分钟的脉搏次数。如果成年人脉搏次数超过100次/分钟，就要考虑心跳快的情况。不过这只是初步判断，还需要结合其他情况综合分析。
应对心跳快的非药物方法
休息放松：当因为情绪激动或轻度运动导致心跳快时，找个安静的地方坐下或躺下，深呼吸，慢慢吸气再缓缓呼气，有助于平复心情，使心率逐渐恢复正常。调整姿势：如果是站立时出现心跳快，慢慢坐下或躺下，改变体位可能会缓解心跳快的状况。比如长时间站立后感觉心跳快，立即找个地方坐下，休息一会儿。
需及时就医的情况
如果心跳快同时伴有胸闷、胸痛、头晕、黑矇、呼吸困难等症状，或者心跳快持续不缓解，不管是成年人还是儿童，都应该尽快就医。因为这些情况可能提示存在严重的心脏疾病或其他严重的健康问题，需要医生进行详细检查，如心电图、心脏超声等，以明确病因并进行相应的治疗。