得了高血脂和高血压怎么办有什么方法可以治疗

高血脂高血压的治疗可采用药物治疗与生活调理等方法。

一、药物治疗:

1.当高血压和高血脂症同时存在时,应在医生指导下同时使用降压药和降血脂药。降压药包含血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂、扩血管药物等。开始可先进行单药治疗,若单药不能有效控制血压,则可选择双联、三联甚至四联降压药物,必须将血压控制在正常范围内。

2.高脂血症患者若胆固醇升高,可口服他汀类药物;若甘油三酯升高,可口服贝特类药物或烟酸,一定要将血脂控制在目标范围以下。且不论服用降压药还是降血脂药都需在医生指导下进行。

二、生活调理:

1.在日常生活中要适当进行运动锻炼,能起到强身健体的作用。

2.患者饮食习惯也需调整,避免食用过多油腻食物,尤其是油炸类食物,不要吃过甜或过咸食物,可适当食用鱼肉、豆制品以及新鲜水果和蔬菜,一定要避免暴饮暴食。

3.患者还要戒烟戒酒。

总之,对于高血脂高血压患者,要综合运用药物治疗和生活调理,以更好地控制病情,提高生活质量。