玫瑰可以和黑枸杞一起泡。玫瑰富含挥发油、黄酮类等成分，黑枸杞含有多糖、花青素等营养物质，二者搭配泡水有一定益处。
玫瑰与黑枸杞搭配的成分特点
玫瑰成分： 玫瑰中含有的香茅醇、橙花醇等挥发性物质，能带来独特香气，还含有槲皮苷等黄酮类化合物，有一定抗氧化作用。黑枸杞成分： 黑枸杞里的多糖能增强免疫力，其含有的大量花青素是很强的抗氧化剂，可清除自由基。
饮用的适宜人群
女性人群： 对于女性来说，玫瑰有疏肝解郁的作用，黑枸杞能滋补肝肾，二者搭配泡水，适合有情绪不佳、肝肾不足相关表现的女性，比如经常感觉郁闷、月经前乳房胀痛等情况的女性。一般健康人群： 健康的成年人，日常适量饮用玫瑰黑枸杞泡水，能在一定程度上起到调节身体机能的作用，不过要注意适量，每天饮用的量控制在合适范围。
饮用时的注意事项
用量把控： 玫瑰和黑枸杞都不宜过量饮用，一般玫瑰每次放5 - 10朵左右，黑枸杞每次放5 - 10粒就行，过量饮用可能会引起身体不适，比如玫瑰喝多了可能导致胃肠道不适，黑枸杞过量可能出现上火等情况。特殊人群谨慎： 孕妇要谨慎饮用，因为玫瑰有一定的活血作用，虽然量少，但孕妇体质特殊；脾胃虚寒的人也要注意，玫瑰性偏温，黑枸杞虽有滋补作用，但脾胃虚寒者大量饮用可能会加重脾胃虚寒的症状，如腹痛、腹泻等。