腿上一碰就青一块紫一块，可能是家族遗传、外伤以及紫癜等原因导致，需在医生指导下治疗。具体如下：
一、家族遗传：若父母双方都有皮肤淤青现象，那么患者体内会携带一定遗传基因，从而出现该情况，不过通常不会有其他不适症状。这种情况下无需特殊治疗，但要定期到医院复查。
二、外伤：频繁进行较剧烈运动，可能使身体受到猛烈撞击，致使皮下毛细血管破裂，进而导致淤血在局部堆积，出现颜色改变。此时，患者可先进行冰敷处理，等24小时后再进行热敷改善。
三、紫癜：多由皮下或黏膜下出血引起，若未接受医生指导下的治疗，一般会出现长皮疹、皮肤瘙痒等症状。建议患者遵医嘱使用维生素C咀嚼片、氯雷他定胶囊等药物进行治疗。
除上述常见原因外，还有如凝血功能异常等其他原因，需要及时前往医院进行检查和治疗。总之，当腿上出现一碰就青一块紫一块的情况时，应根据具体原因采取相应的治疗措施。