排卵期有少量出血通常是由雌激素下降或者黄体酮不足所引发。
排卵期有少量出血的原因及解决办法如下：
一、雌激素下降：
1.原因：在排卵期时，雌激素水平会突然大幅度降低，进而导致子宫内膜出现剥落并出血。
2.解决方法：
(1)如果出血症状比较轻微，可不进行治疗；但要是症状较为明显，则可在医生的指导下服用雌激素类药物，如补佳乐。
(2)在排卵期应避免食用生冷、酸辣、刺激性食物，要多喝开水，保持大便通畅。血热的人应多吃新鲜水果和蔬菜，避免食用葱、蒜、韭菜、姜等性热的食物。
二、黄体酮不足：
1.原因：女性体内黄体酮不足会导致激素水平紊乱，从而影响子宫内膜收缩，容易出现排卵期出血的状况。当体内黄体酮不足时，还可能引发不孕症、骨质疏松、脸色暗黄无色泽、乳腺增生等症状。
2.解决方法：
(1)可在医生指导下，于月经后半期口服孕激素类药物，例如口服地屈孕酮。
(2)排卵期要保持心情愉悦，避免精神刺激和情绪波动，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过度劳累。同时要注意预防感染，保持外生殖器的卫生清洁。
总之，对于排卵期少量出血的情况，要明确具体原因，然后采取相应的解决措施。如果对出血情况存在疑虑或伴有其他异常症状，应及时就医咨询。