要检查自己是否尿路感染，可以从症状表现、尿液检查等方面来判断。一般来说，尿路感染常见的症状有尿频、尿急、尿痛，严重时可能出现血尿、发热等。
症状表现观察
尿频表现： 正常情况下，白天排尿4 - 6次，夜间0 - 2次。如果频繁有尿意，排尿次数明显增多，就可能是尿路感染的信号。比如，原本白天能坚持4 - 6小时不怎么排尿，现在1 - 2小时就有尿意，这就需要留意。尿急表现： 有了尿意后，很难控制，马上就要去厕所，否则就会有急迫的感觉。比如正在开会或者坐着的时候，突然感觉必须立刻找到厕所排尿，这也是尿路感染可能出现的症状。
尿液外观查看
血尿情况： 尿液可能呈现粉红色、红色或者洗肉水样。这是因为尿路感染时，尿路黏膜受到刺激，可能会有少量出血。不过要注意，有时候食用某些食物或者药物也可能导致尿液颜色改变，但如果是反复出现这种情况，就要考虑尿路感染的可能。浑浊尿液： 正常尿液是清晰透明的，如果尿液变得浑浊，像米汤样或者有絮状物等，也可能是尿路感染引起的。这是因为尿液中可能存在大量的细菌、白细胞等成分，导致尿液性状改变。
尿液检查辅助
尿常规检查： 到医院进行尿常规检查是比较准确的方法。尿常规中如果白细胞计数明显升高，通常提示有尿路感染。一般来说，正常尿液中白细胞数量较少，如果白细胞计数超过一定数值，比如每高倍视野白细胞超过5个，就需要考虑尿路感染的可能。同时，还可能观察到红细胞、亚硝酸盐等指标异常。尿细菌培养： 如果尿常规提示有感染可能，医生可能会建议做尿细菌培养。尿细菌培养可以明确是否有细菌生长以及是哪种细菌感染。一般来说，尿细菌培养需要一定时间，通常在1 - 2天左右出结果。如果培养出有致病性的细菌，就可以确诊为尿路感染。