胃不舒服还老放屁可能由多种原因引起，比如饮食因素，若短期内摄入较多易产气的食物，像豆类、洋葱等，可能导致胃不舒服还老放屁，一般调整饮食后能有所缓解。
饮食因素导致的情况
摄入易产气食物：如果一次性吃太多豆类，比如一碗以上的红豆、绿豆等，其中的低聚糖等成分不易被小肠吸收，到大肠后被细菌分解就会产生大量气体，引起胃不舒服还老放屁。高淀粉食物影响：像土豆、红薯这类高淀粉食物，在肠道内被细菌发酵也会产生气体，从而出现胃不舒服还伴有放屁增多的现象，一般减少这类食物的摄入后，症状会慢慢改善。
消化系统疾病相关情况
功能性消化不良：约有20% - 40%的功能性消化不良患者会出现胃不舒服还老放屁的情况。患者的胃动力不足，食物在胃内排空延迟，容易发酵产气，导致腹胀、放屁多。肠道菌群失调：当肠道菌群比例失衡时，有害菌增多，会使食物发酵过度，产生更多气体，出现胃不舒服、频繁放屁的状况，比如长期使用抗生素后可能引发肠道菌群失调。
其他可能因素
腹部着凉：腹部着凉后，胃肠道的蠕动可能会发生紊乱，影响消化功能，导致胃不舒服还老放屁，尤其是在气温较低的季节，不注意腹部保暖时容易出现这种情况。精神因素影响：长期处于紧张、焦虑等不良精神状态下，会影响植物神经功能，进而影响胃肠道的消化和蠕动功能，出现胃不舒服还老放屁的现象，比如一些工作压力大的人群较易出现此类情况。