男性肾虚主要分为肾阳虚、肾阴虚和肾气虚，其症状和调理方式各不相同。
一、症状：
1.肾阳虚的症状：常出现腰膝冷痛、四肢冰冷、畏寒怕凉、小便不利或水肿等情况，同时伴有阳痿早泄、性功能障碍等表现。
2.肾阴虚的症状：多有怕热畏热、手心易出汗、心烦不宁等现象，还会出现失眠、口唇较干、舌部较红等状况。
3.肾气虚的症状：主要表现为腰膝酸痛，感觉气不足，容易疲惫，轻微活动后就易劳累。
二、调理方法：
1.药物调理：
(1)肾阳虚的患者可遵医嘱服用八味地黄丸、桂附地黄丸等补肾阳的药物。八味地黄丸，主要成分为熟地、山药、茯苓、丹皮、泽泻、山茱萸、肉桂、制附子等，可温补肾阳。桂附地黄丸，由肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成，能补肾助阳。
(2)肾阴虚的患者可在医生指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄、左归地黄丸等药物。六味地黄丸，含有熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓，可滋阴补肾。杞菊地黄，由枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成，有滋肾养肝的功效。左归地黄丸，由熟地、山药、枸杞、山茱萸、茯苓、炙甘草等组成，可滋肾补阴。
(3)肾气虚患者可在医生指导下服用参芪地黄丸等药物。参芪地黄丸，主要成分有党参、黄芪等，能滋补肾气。
2.生活调理：要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，控制性生活频率，戒烟戒酒。适当多食用一些补肾食物，如羊腰、板栗、羊肉、山药等。同时要适当进行体育锻炼，以增强体质。
总之，男性肾虚需根据具体类型进行针对性调理，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，在日常生活中要注意保持健康的生活方式，以促进身体恢复。