一般回奶后1周~2周奶水就能彻底干净，但具体时间因人而异。
回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁，回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶两种。自然回奶需要逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，这样乳汁的分泌会逐渐减少。人工回奶则可口服或外用回奶药，如口服乙烯雌酚，或肌肉注射苯甲酸雌二醇，或外用芒硝等。
需要注意的是，在回奶过程中，乳房可能会出现胀满、疼痛等不适症状，这是正常的生理现象。如果症状较为严重，可以用手挤出部分乳汁，以缓解不适，但不要完全排空乳房，以免刺激乳房分泌更多的乳汁。同时，应注意保持乳房清洁卫生，避免感染。如果回奶后长时间（如1个月后）仍有乳汁分泌，或出现乳房肿块、发热等异常情况，应及时就医，以排除乳腺炎、乳腺增生等疾病的可能。