扁桃体肿大的应对需根据肿大时间来选择合适方法，包括药物治疗、手术治疗以及饮食调理。
一、药物治疗：当上呼吸道感染引发扁桃体肿大时，需进行血常规及C反应蛋白检测以明确炎症程度，然后选用敏感抗生素消炎。可在医生指导下通过静脉或口服如头孢曲松、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗，且扁桃体炎抗生素使用疗程要充足，通常需用一周。
1.通过检测明确炎症情况：利用血常规和C反应蛋白检测，能准确了解炎症的严重程度，这对于后续选择合适的药物治疗方案至关重要。
2.选择合适抗生素：如头孢曲松、左氧氟沙星等，它们对于消除炎症有着较好的效果，能有效缓解扁桃体肿大的症状。
二、手术治疗：若扁桃体肿大时间较长，导致上呼吸道阻塞，出现吞咽不畅、发音不清、严重打鼾等症状，或单侧或双侧扁桃体在较短时间内迅速肿大，且考虑有恶性风险时，则要采取手术切除扁桃体。
1.手术的适应证：针对长时间肿大引发的一系列严重影响生活的症状，或存在恶变风险的情况，手术切除是较为有效的解决方式。
2.手术的意义：通过手术切除扁桃体，可以消除因扁桃体肿大带来的不良影响，改善生活质量，降低潜在风险。
三、饮食调理：无论是扁桃体肿大患者日常生活中还是术后，都要调整饮食结构。要多喝水，给予流质饮食，减少辛辣刺激性食物摄入，多吃清润食物如新鲜蔬菜水果。同时要保持口腔卫生清洁，注意室内空气流通。
1.饮食的具体要求：保证充足水分摄入，选择容易吞咽的流质食物，避免辛辣刺激食物对扁桃体的刺激，多食用新鲜蔬菜水果有助于身体恢复。
2.口腔和环境护理：保持口腔清洁可减少细菌滋生，良好的室内空气流通对呼吸道健康也很重要。
总之，对于扁桃体肿大的情况，要综合考虑多种因素，采取针对性的措施来进行处理和改善。