牙疼时快速止痛可以尝试这些方法，不过最好还是及时就医明确病因。比如，可以先含服冷水，一般含漱3 - 5分钟可能会有一定缓解。
含漱法缓解
冷盐水含漱： 取适量盐溶于冷开水中，浓度适中即可，然后含漱牙疼部位，利用冷水的低温刺激和盐水的清洁作用，可能在几分钟内减轻疼痛。但要注意，含漱时不要吞咽盐水。茶水含漱： 可以用温的茶水含漱，因为茶水中的某些成分可能有一定的镇痛消炎作用。不过效果相对冷盐水可能没那么快。
外部按压止痛
按压合谷穴： 合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，桡骨侧的中点处。用拇指用力按压合谷穴，力度以能耐受为准，坚持按压几分钟，可能会对牙疼起到一定的缓解作用。不过不同人对按压合谷穴的反应可能不同。按压脸部穴位： 比如可以尝试按压下关穴，下关穴在面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷中。用手指适当力度按压该穴位，也可能帮助减轻牙疼。
应急处理后的后续
当通过上述方法暂时缓解牙疼后，还是要尽快去牙科就诊。因为牙疼可能是多种口腔问题引起的，比如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。如果是龋齿，可能需要补牙；如果是牙髓炎或根尖周炎，可能需要进行根管治疗等进一步的处理。而且不能长期依赖这些应急止痛方法，要及时解决根本问题才能从根源上解决牙疼。总之，快速止痛只是临时措施，及时就医才是关键。