抽烟几十年突然戒烟对身体有好处，但会有戒断反应。
一、长期抽烟的人吸烟量较大且时间长，突然戒烟通常不会伤害身体，只是会出现戒断反应。比如：
1.可能有心悸、心慌、胸闷等表现。
2.有些患者还可能在神志方面出现问题，像焦虑、注意力不集中、嗜睡等，这些都属于戒断反应。
二、吸烟时间越久对人体的危害越大：
1.对心脑血管损伤大，会造成动脉硬化，严重时甚至引起血管斑块形成。
2.对肝、肺等器官也有一定影响。
三、戒烟的好处众多：
1.对身心都有益处，能增强自信心和自身控制力。
2.可以有效改善睡眠质量。
所以建议积极戒烟，可选择慢慢减少抽烟数量的方式来戒烟。吸烟有害健康，应尽早戒烟，出现不适症状应及时前往医院，在医生指导下治疗。
总之，抽烟多年后戒烟利大于弊，要重视戒断反应，采取合理方式戒烟，维护身体健康。