练习气功若方法有误或过度投入，的确可能产生一系列危害，这些危害涵盖心理与生理两方面。
一、心理危害：
1.气功本身并无坏处，但若是过度投入或理解有误，可能致使一些人患上气功偏执症这一心理疾病，其表现为过度依赖气功而忽视日常生活与工作，甚至出现幻觉、妄想等症状。
2.还可能引发焦虑、抑郁等其他心理问题。
二、生理危害：
1.过度进行气功练习可能会导致身体出现诸如头晕、心慌、胸闷、肌肉酸痛等不适。
2.长此以往，可能诱发一些更为严重的疾病，像心脏病、高血压等。
三、其他潜在危害：
对于一些患有特殊疾病的人群，如心脏病、高血压、精神疾病患者等，如果未经医生同意就擅自练习气功，可能会加重病情，甚至对生命构成威胁。
所以，尽管气功对身心健康有益，但也要留意其可能带来的危害。建议在专业人士指导下开展气功练习，并且要适度，切不可过度投入。同时，若在练习过程中感到不适，应立刻停止并寻求医生的帮助。
总结概况提示：文章阐述了练习气功不当或过度投入可能出现的心理、生理及其他潜在危害，强调要正确对待气功练习，注重专业指导和适度原则，出现不适及时就医。