目前没有科学依据表明跑步能直接清除人体感染的HPV（人乳头瘤病毒）。HPV感染的清除主要依赖人体自身的免疫系统，而跑步等运动可以通过增强体质等方式在一定程度上辅助身体应对病毒，但不能单纯依靠跑步来清除HPV。
跑步对增强免疫力有帮助间接助力对抗HPV
适度跑步等有氧运动能够促进身体的新陈代谢，加快血液循环，有助于免疫系统细胞的活跃与循环，从而在一定程度上增强整体免疫力。对于身体免疫系统对抗HPV有一定的间接积极作用。比如规律进行跑步等运动的人群，相对而言身体免疫状态可能会更良好，但这不是直接针对HPV的清除作用。
跑步需结合其他方式应对HPV感染
如果感染了HPV，不能仅依靠跑步，还需要保持良好的生活作息，保证充足睡眠，饮食上注意营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物。同时要定期进行复查，监测HPV感染的转归情况。对于女性等特殊人群，还需关注宫颈等部位的健康状况，必要时在医生指导下进行规范的医学检查和相应处理。
特殊人群需注意跑步强度
对于本身有基础疾病或者体质较弱的人群，在进行跑步等运动时要注意控制强度和时间。比如患有心血管疾病的人群，过度剧烈的跑步可能会加重心脏负担，需要根据自身身体状况选择合适的运动方式和强度，避免因不当运动对身体造成不良影响，同时对于HPV感染的应对也需要更加谨慎和在医生指导下进行综合管理。
