怀孕后感冒可通过食疗等方式改善，还需养成良好生活习惯。感冒或因免疫力低下，受寒凉空气入侵致风寒感冒。可喝红糖生姜水解表散寒，缓解头晕头痛、身体发烧等风寒感冒症状；也可喝金银花水。严重时尤其出现病毒感染症状，应遵医嘱用板蓝根颗粒、金银花颗粒等清热解毒药物改善感冒。怀孕过程中要适当散步增强免疫力与抗病能力，保证充足睡眠时间，不熬夜。还要定期产检，如B超检查、胎心监护检查以了解胎儿发育情况。
一、食疗改善：
1.红糖生姜水：有解表散寒的作用，可改善风寒感冒引起的相关症状。
2.金银花水：能起到一定的辅助作用。
二、药物治疗：
1.板蓝根颗粒：清热解毒，对感冒有改善效果。
2.金银花颗粒：适用于病毒感染等情况。
三、生活习惯：
1.适当散步：增强自身的免疫力与抗病能力。
2.保证充足睡眠：避免长时间熬夜。
四、产检：
1.B超检查：了解胎儿在子宫内的发育情况。
2.胎心监护检查：也是了解胎儿情况的重要检查。
总之，怀孕后感冒要多方面注意，根据具体情况选择合适的方法来处理，同时重视产检以保障胎儿健康发育。