小孩老是挤眼睛，可能是由眼睛疲劳、结膜炎、过敏性结膜炎、视力不好等原因引起。
小孩老是挤眼睛的具体原因如下：
一、眼睛疲劳：如果小孩长时间玩手机、看电视、看书等，会导致眼睛过度劳累，出现眼睛干涩、不适等情况，进而引发老是挤眼睛的现象。
1.小孩长时间近距离用眼，眼部肌肉持续紧张，容易产生疲劳感。
2.电子屏幕发出的蓝光等也会对眼睛造成一定伤害，加重疲劳症状。
二、结膜炎：当小孩用不干净的毛巾、纸巾擦眼睛或用脏手揉眼睛时，容易引发结膜炎，从而出现老是挤眼睛的表现。
1.结膜炎会导致结膜充血、水肿，产生异物感等不适，促使小孩挤眼睛。
2.眼部的分泌物可能增多，影响眼部舒适度。
三、过敏性结膜炎：接触花粉、动物皮毛等过敏原后，患有过敏性结膜炎的小孩会因眼睛瘙痒而老是挤眼睛。
1.过敏原刺激眼部，引发过敏反应，导致眼部瘙痒难耐。
2.可能还伴有眼部红肿、流泪等其他症状。
四、视力不好：若小孩视力不佳，看东西不清楚时，也会通过老是挤眼睛来试图改善视力状况。
1.视力问题可能导致小孩看远处或近处的物体模糊不清。
2.为了能看清，小孩会不自觉地挤眼睛。
小孩老是挤眼睛的注意事项：
一、小孩房间的灯光不宜过亮，应选择柔和的灯光，且小孩睡觉时，家长一定要记得关灯。
1.过亮的灯光会刺激小孩的眼睛，影响眼部健康。
2.睡觉时关灯有助于小孩更好地进入睡眠状态，利于眼睛休息。
二、小孩日常饮食中应多吃一些菠菜、甘蓝等绿色蔬菜，以摄取足够的叶黄素来保护视网膜。
1.叶黄素对视网膜有重要的保护作用。
2.通过食物补充叶黄素是较为安全有效的方式。
三、要提醒小孩不要总是揉眼睛，擦眼睛时要注意手部卫生的清洁。
1.经常揉眼睛可能会加重眼部不适，甚至引发感染。
2.保持手部清洁可减少眼部感染的风险。
总之，当发现小孩老是挤眼睛时，家长应密切关注并分析原因，采取相应的措施。若情况持续不改善或伴有其他异常症状，应及时带小孩就医，以便明确诊断并进行专业的治疗和处理。