根据你提供的信息，“胃不舒服”和“头有些晕”可能是由以下原因引起的：
1.饮食问题：食用了不洁或刺激性食物、过度饮酒、饮食不规律等都可能导致胃部不适和头晕。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能影响身体的生理功能，包括胃部不适和头晕。
3.药物副作用：某些药物可能会引起胃部不适和头晕，特别是非甾体抗炎药、抗生素等。
4.感染：如胃肠道感染、上呼吸道感染等，可能导致胃部不适和头晕。
5.神经系统问题：如颈椎病、良性位置性眩晕等，可能影响头部的血液循环，导致头晕。
6.其他健康问题：如贫血、低血糖、低血压、心脏疾病等，也可能引起这些症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的具体症状、病史和其他相关因素进行综合判断。如果你经常出现胃部不适和头晕，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，你可以尝试以下方法来缓解症状：
1.保持良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物和饮料。
2.注意休息，避免过度劳累和压力。
3.避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站。
4.保持充足的水分摄入。
5.如症状严重或持续不缓解，应及时就医。