慢性荨麻疹通常难以完全治愈，但能防止其频繁发作。要点如下：
一、避免复发因素：导致荨麻疹反复出现的原因众多，例如过敏、冷热刺激、日光、摩擦、压力、震动、情绪紧张、抑郁、系统性慢性疾病（像糖尿病、甲状腺功能亢进、肾病、胆囊炎等）、致病菌感染（如咽炎、幽门螺杆菌感染等）。要想控制荨麻疹的反复发作，就必须查明诱发因素，比如可进行过敏原检测，若为过敏性因素所致则要尽量避免接触过敏原，必要时进行脱敏治疗。若存在相关慢性病及感染疾病，也需要积极加以控制。
二、养成良好的生活习惯：注重保护皮肤，可选择纯棉衣物；避免熬夜，确保充足睡眠；日常饮食营养均衡，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免辛辣刺激食物；保持心态平稳，避免情绪波动；适当参与体育锻炼，增强抵抗力。
总之，对于慢性荨麻疹，通过查找并避免诱发因素，以及养成良好的生活习惯，有助于减少其发作频率，提高生活质量。