头疼老想睡觉可能与以下因素有关：睡眠不足、用脑过度、脑供血不足、偏头痛。
一、睡眠不足：如果近期处于过度劳累的状态，或者存在失眠多梦的情况，那么就很容易出现困倦、总想睡觉的现象，同时还可能诱发头疼等表现。这是因为睡眠不足会导致身体和大脑得不到充分的休息和恢复，进而引发一系列不适。
二、用脑过度：长时间进行脑力工作，过度使用大脑，容易让精神处于紧绷状态，从而出现头疼以及犯困等症状。当大脑长时间处于高强度的运转状态时，其能量消耗较大，可能会产生疲劳感和不适感。
三、脑供血不足：若存在高血压、高血脂等危险因子，可能会造成脑血管动脉硬化、狭窄，进而引起脑部供血不足的情况，其表现通常有总是想睡觉、头疼、记忆力下降等。脑部供血不足会影响大脑的正常功能，导致大脑缺氧等问题。
四、偏头痛：偏头痛与工作压力大、过度劳累等因素有密切关系。偏头痛发作时，除了会引起头疼外，还可能伴有乏力、恶心呕吐等症状。偏头痛的发生机制较为复杂，可能涉及神经、血管等多方面的因素。
总之，当出现头疼老想睡觉的情况时，需要综合考虑可能的相关因素，并根据具体情况采取相应的措施来改善。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。