眼袋的治疗方法主要有非手术治疗和手术治疗等。一般来说，非手术治疗相对创伤小，但效果可能有限；手术治疗效果较持久，但有一定创伤风险。
非手术治疗方法
激光消融法：
利用激光的能量来溶解眼袋内的脂肪。通常治疗过程相对较短，一般每次治疗可能在10 - 30分钟左右。它的原理是通过激光的热效应使眼袋部位的脂肪细胞气化，从而达到改善眼袋的目的。不过，可能需要多次治疗才能达到较为理想的效果，而且对于一些较严重的眼袋，效果可能不如手术治疗显著。
射频紧致法：
射频技术能刺激皮肤胶原蛋白的增生，收紧眼部皮肤。治疗时一般会感觉局部有温热感，每次治疗时间大概在20 - 40分钟。射频可以促使皮肤的纤维组织收缩，改善眼袋伴随的皮肤松弛问题。但同样，对于脂肪较多的眼袋，单纯射频可能效果不够，需要结合其他方式。
手术治疗方法
内切法去眼袋：
这种方法适合皮肤弹性较好、眼袋主要是脂肪突出的年轻人。手术是从眼睛的结膜面做切口，然后将多余的脂肪去除。手术创伤较小，术后恢复相对较快，一般术后1 - 2天肿胀就会明显减轻，1周左右基本恢复正常。不过，内切法不能解决皮肤松弛的问题，如果同时有皮肤松弛，效果可能不理想。
外切法去眼袋：
适用于眼袋伴有明显皮肤松弛的中老年人。手术是从下眼睑皮肤处做切口，除了去除多余脂肪外，还可以切除多余的皮肤，从而达到去除眼袋和紧致皮肤的双重效果。外切法的效果比较持久，但术后恢复时间相对较长，一般需要1 - 2周肿胀才能基本消退，完全恢复自然可能需要1 - 3个月。此外，还有一些辅助的治疗方式，比如日常护理也很重要。保持充足的睡眠，每天保证7 - 8小时的睡眠时间，能在一定程度上缓解眼袋的形成。另外，睡前避免大量饮水，以免眼部水肿加重眼袋情况。在饮食上，可以多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、橙子等，对眼部皮肤有一定的好处。