头发分叉的原因包括生理因素、缺乏蛋白质以及频繁熬夜。
一、生理因素：长期染发、烫发会对头部毛囊形成刺激，致使头发受影响，进而出现头发分叉现象。对此，应减少烫发次数，同时可适量进食黑芝麻、核桃等食物。这些食物有助于滋养头发，改善头发状态。
二、缺乏蛋白质：平时饮食不均衡导致头发营养缺乏蛋白质，就会引发头发分叉。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如复方A酮酸片、蛋白粉等。通过补充蛋白质，可以为头发提供所需营养，缓解头发分叉情况。
三、频繁熬夜：长期频繁熬夜会使气血不足，从而导致头发分叉。这种情况下患者可在医生指导下使用药物治疗，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等。此外，患者患病期间需保持充分休息，同时要避免食用辛辣刺激食物，这样有利于头发的恢复和健康。
总之，头发分叉时要明确原因，根据具体情况采取针对性措施来改善。