女人常用的避孕措施包括：避孕套、复方短效避孕药、宫内节育器、结扎、皮埋避孕、长效避孕针、紧急避孕药等。不同的避孕措施适合的人群各异，女性应根据自身实际情况进行选择。
一、避孕套：这是一种常见的避孕方式，使用时需要正确操作。其优点是能够阻隔大部分的性传播疾病，如HIV、梅毒等。
二、复方短效避孕药：
1.女性需要按照规律服药，且不能漏服，一般服药一周后才会产生避孕效果。
2.它具有多种作用，比如可以治疗痛经、多囊卵巢综合征、内膜异位症等，还能降低子宫内膜癌和卵巢癌的风险。
3.但哺乳期女性、吸烟者、有深静脉血栓者、乳腺癌患者等不能服用。
4.服药后可能会出现乳房胀痛、出血、血栓等不良反应。
三、宫内节育器：
1.有效期通常为5至7年，需要定期进行更换。
2.放置和取出节育器属于有创操作，存在节育器卡到子宫肌层、穿孔、脱落等风险。
四、输卵管结扎：
1.基本上能达到永久避孕的效果。
2.操作较为简便，适合已经完成生育任务或不适合生育的人群。
3.如果之后有生育计划，也可以进行再通手术。
五、皮埋避孕：
1.一般在前臂进行操作，有效期为3至5年，同样需要定期更换。
2.哺乳期女性也可以使用。
3.皮埋避孕在一定程度上能够缓解痛经，但也可能出现月经失调、不规则阴道流血或闭经等不良反应。
六、长效避孕针：
1.避孕效果接近99%，每隔1至3个月注射一次。
2.哺乳期女性同样适用。
不同的避孕措施都有其各自的特点，建议女性前往医院就诊，在医生的指导下进行选择。
总结提示：了解各种常用避孕措施的特点和适用人群，有助于女性根据自身状况做出合适的避孕选择，保障身体健康和生育规划。同时要注意正确使用和可能出现的不良反应，必要时咨询专业医生。