小孩正常体温范围一般是:口腔温度36.2℃~37.3℃,直肠温度比口腔温度高0.3℃~0.5℃,腋下温度相对较低,在36℃~37℃。
不同测量部位的正常体温范围
口腔测量:小孩口腔温度正常范围是36.2℃~37.3℃。不过小孩比较活泼好动,口腔测量时要注意让孩子闭嘴,避免因呼吸等导致测量不准确。直肠测量:直肠温度正常范围比口腔温度高,在36.5℃~37.8℃。直肠测量相对准确,但操作时要小心,避免损伤孩子的直肠黏膜。腋下测量:腋下温度正常范围是36℃~37℃。腋下测量比较方便、安全,测量时要擦干孩子腋下的汗液,将体温计夹紧。
体温波动的影响因素
活动影响:小孩如果刚进行了剧烈运动,比如跑跳玩耍后,体温可能会暂时升高,一般休息30分钟左右再测量,体温会恢复到正常范围。例如,孩子跑完100米后马上测量腋下体温,可能会比安静时高0.2℃~0.5℃。进食影响:小孩进食后,尤其是吃了较热的食物,或者刚喝完热水,体温也可能会有轻度升高,一般半小时后再测会趋于正常。比如孩子吃完热汤面后立即测体温,可能会比进食前高一些。环境影响:环境温度也会影响小孩体温,比如在炎热的夏天,室内温度过高,小孩的体温可能会稍有上升;而在寒冷的冬天,室内温度过低,小孩体温可能会稍有下降,但一般不会超出正常范围太多。比如夏天室内温度30℃时,小孩腋下体温可能会在37.1℃左右,冬天室内温度10℃时,腋下体温可能在36.1℃左右,但都属于正常波动。
体温异常的判断
低热:如果小孩腋下体温在37.1℃~38℃,属于低热情况。这时候可以先让孩子休息,适当减少衣物,多喝些温水,再观察体温变化。中度发热:腋下体温在38.1℃~39℃属于中度发热。这时候除了采取上述降温措施外,要密切关注孩子的精神状态等,如果孩子精神还好,可以用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位进行物理降温;如果精神不佳,要及时就医。高热:腋下体温超过39℃属于高热,这时候需要立即采取降温措施,除了物理降温外,可能需要在医生指导下使用退热药物等,同时要尽快送医,查找发热原因。
