怀孕中期出现感冒鼻塞症状时可采取以下措施：
一、若症状不严重：
1.可进行按摩、推拿来缓解。
2.能用淡盐水清洗鼻腔。
3.利用热的蒸汽水熏鼻子，这些方法都可有效缓解鼻塞症状。
二、若感冒症状严重：
1.需遵医嘱口服孕期安全用药进行治疗。
2.要注意合理穿衣，加厚衣物，以防受凉加重感冒、鼻塞症状。
3.可以喝生姜红糖水。
通常情况下，只要没有出现发热，对胎儿和孕妇影响不大。但一旦出现发热症状，就必须尽快前往医院就诊。
总之，怀孕中期感冒鼻塞要根据症状严重程度采取不同措施，同时要密切关注病情变化，尤其是发热情况，一旦出现异常应及时处理。