颈动脉硬化出现斑块的治疗方法主要包括以下几种：
1.改变生活方式：
饮食调整：建议低盐、低脂饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类等。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加颈动脉硬化的风险，应戒烟并限制饮酒量。
控制体重：保持健康的体重，有助于控制血压、血脂等指标。
适量运动：每周进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高心血管健康。
2.药物治疗：
他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可降低胆固醇水平，减缓斑块进展。
抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可预防血小板聚集，减少血栓形成。
其他药物：如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等，可改善血管内皮功能，降低血压。
3.手术治疗：
颈动脉内膜切除术：通过手术切除颈动脉斑块，恢复血管通畅。
颈动脉支架置入术：在血管内放置支架，扩张狭窄的血管。
4.其他治疗：
介入治疗：如斑块旋切术、斑块抽吸术等，可去除部分斑块。
中医治疗：一些中药或中药提取物可能对颈动脉硬化有一定的辅助治疗作用，但需在医生指导下使用。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，包括斑块的大小、位置、症状、合并疾病等因素。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，定期复查，监测病情变化。此外，一些生活方式的改变，如健康饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于颈动脉硬化的治疗和预防都非常重要。如果出现头晕、头痛、言语不清、肢体麻木等症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。