体温低于36度需要依据具体原因采取相应干预措施，涵盖环境因素、个人体质因素以及疾病因素等。具体如下：
一、环境因素
若因长时间处于低温环境且穿着衣物过少导致体温低于36度，通常转移至温暖环境并适当增添衣物就能缓解。
二、个人体质因素
部分人群天生体温稍低，若未出现不适症状一般无需特别处理；再者，老年人在夜间睡眠状态时，可能伴随体温低于36度的情况，这也属于正常现象。平时可进食温热食物或喝温水来提升体温。
三、疾病因素
因疾病引起的体温低于36度需根据病因进行治疗。例如，甲状腺功能减退引发的症状，需在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物。若因长期存在缺铁性贫血导致体温较低，则需要补充铁质，可进食富含铁质的食物，如红枣、樱桃、动物肝脏以及动物血制品等；病情严重时可服用葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁等药物进行治疗。
总之，对于体温低于36度的情况，要明确原因后针对性地进行处理和应对。