脸上祛斑可以选择的方法有多种，比如外用药物方面，像氢醌霜就有一定祛斑作用，不过一般需要连续使用数周甚至数月才能看到效果。
外用祛斑产品种类
氢醌霜： 它能抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的形成。但要注意，使用时可能会有局部刺激症状，如烧灼感等，而且对皮肤有一定刺激性，敏感肌肤要谨慎使用。维A酸类药物： 如维A酸乳膏，它可以促进表皮细胞更新，调节黑色素代谢。不过维A酸类药物有光敏性，一般建议晚上使用，并且在使用初期可能会出现皮肤干燥、脱屑等不适反应，怀孕女性禁用。
激光祛斑的情况
激光类型及原理： 常见的有调Q激光等。调Q激光可以选择性地作用于皮肤中的黑色素颗粒，将其击碎，然后被巨噬细胞吞噬代谢掉。一般需要多次治疗，间隔时间通常在1 - 3个月左右，每次治疗后皮肤需要一定时间修复，而且激光祛斑后要严格防晒，否则容易出现色素沉着复发的情况。
日常祛斑的注意事项
防晒很关键： 无论是使用药物还是激光祛斑，日常防晒都必不可少。因为紫外线会刺激黑色素细胞产生更多黑色素，导致祛斑效果不佳甚至色斑加重。每天至少要涂抹SPF30以上的防晒霜，外出时还需要撑伞、戴帽子等物理防晒措施。饮食调理： 可以多吃一些富含维生素C的食物，像橙子、柠檬、草莓等，维生素C具有抗氧化作用，能抑制黑色素形成。同时要少吃辛辣、油腻、高糖的食物，这些食物可能会影响皮肤代谢，加重色斑问题。