鼻子长了红肿且很痛的痘痘，多是痤疮的一种表现。一般来说，可以通过日常护理和外用药物等方式来处理。
日常护理很关键
清洁面部： 每天用温和的洁面产品清洁面部，可选择氨基酸类洁面乳，一天清洁1 - 2次即可，过度清洁会刺激皮肤，加重痘痘情况。避免刺激： 不要用手去挤压痘痘，挤压可能会导致炎症加重，还容易留下疤痕。另外，也要避免使用过于油腻的护肤品和化妆品，防止堵塞毛孔。
外用药物有哪些
过氧苯甲酰： 可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。涂抹时要注意避免接触眼睛、口腔等黏膜部位。红霉素软膏： 属于大环内酯类抗生素，对革兰阳性细菌有抗菌作用，能减轻痘痘部位的炎症，涂抹后轻轻按摩至吸收。
饮食方面要注意
少吃高糖食物： 像糖果、甜饮料等要尽量少吃，因为摄入过多高糖食物可能会使皮脂腺分泌更多油脂，从而加重痘痘情况。一般建议每天摄入的添加糖不超过50克，最好控制在25克以下。减少辛辣刺激食物： 辣椒、花椒等辛辣食物也应少吃，它们会刺激皮肤，导致痘痘红肿疼痛加剧。
为何会出现这种情况
皮脂腺分泌旺盛： 青春期时，体内雄激素水平升高，会使皮脂腺增大，分泌大量皮脂，如果不能及时排出，就容易堵塞毛孔，引发痘痘。细菌感染： 痤疮丙酸杆菌在毛囊内大量繁殖，会引起炎症反应，导致鼻子上的痘痘红肿疼痛。当皮脂腺分泌的皮脂和细菌混合，就会形成红肿疼痛的痘痘表现。