800度近视属于高度近视，一般是不能自愈的。但通过一些方法可以帮助控制近视的发展，如正确用眼、佩戴眼镜或进行屈光手术等。以下是一些可能有助于控制近视进展的建议：
1.正确用眼：保持良好的用眼习惯，包括保持正确的阅读距离、控制用眼时间、避免在昏暗或强烈光线下用眼等。定期休息眼睛，进行眼保健操或远眺，有助于缓解眼睛疲劳。
2.佩戴眼镜：如果近视已经影响到日常生活，应及时佩戴合适的眼镜。眼镜可以矫正视力，减轻眼睛的调节负担，有助于控制近视的进展。
3.屈光手术：对于成年人，屈光手术是一种可以矫正近视的方法。但屈光手术并非适用于所有人，需要进行详细的眼部检查和评估，由专业医生根据个人情况决定是否适合手术。
4.定期眼科检查：定期进行眼科检查，包括视力检查、眼压测量、散瞳验光等。眼科医生可以及时发现并处理任何潜在的眼部问题，评估近视的进展情况，并根据需要调整治疗方案。
5.控制用眼环境：保持室内光线明亮，避免眩光和反光。使用电脑或手机时，可以调整屏幕亮度和对比度，减少对眼睛的刺激。
6.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发生和发展。尽可能增加户外活动时间，尤其是在阳光充足的时候。
7.健康生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。适量运动，保持良好的睡眠，有助于维持身体健康和眼睛的正常功能。
需要注意的是，对于高度近视患者，尤其要注意避免剧烈运动和碰撞，以防止视网膜脱离等并发症的发生。如果对近视的治疗和管理有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生，他们可以根据个人情况提供具体的建议和指导。