睡觉时总是突然抽搐是肌肉强制性收缩的一种表现，常出现在小腿和脚趾部位，发作时疼痛难忍且可能持续几秒到数十秒，其产生可能是生理性或病理性原因。具体如下：
一、生理性原因：
1.白天运动过量：患者白天运动过度，会使肌肉产生大量酸性物质，睡觉时肌肉仍处于兴奋状态，进而引起抽搐，导致睡觉时总是突然抽搐的情况。
2.睡姿不当：晚上睡觉时若睡姿不佳，可能压迫血管，致使血流不畅、下肢供血不足，从而引发睡觉时总是突然抽搐现象。
二、病理性原因：
1.缺钙：缺钙时可能无法维持人体正常生理功能，引发骨质疏松、抽搐等症状，由此造成睡觉时总是突然抽搐。
2.患有癫痫：癫痫作为一种慢性脑部疾病，通常表现为感觉、运动、意识、精神、行为等功能障碍，发作时会引起肌肉抽搐，若患者睡觉时癫痫发作，就可能出现睡觉时总是突然抽搐的状况。
总之，睡觉时突然抽搐可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和判断，必要时应及时就医检查和治疗。