怀孕一个月时一般较少长斑。怀孕后体内激素水平会发生变化，通常在怀孕3个月左右，激素水平的波动才可能逐渐导致部分孕妇出现面部色斑等变化，但也不是所有孕妇都会长斑，个体差异较大。
激素水平变化的影响
孕激素作用： 怀孕后孕激素分泌增加，它会对黑色素细胞产生一定影响，但在怀孕一个月时，孕激素水平的改变相对较轻微，还不足以明显刺激黑色素细胞大量分泌黑色素从而形成色斑。雌激素影响： 雌激素也会参与调节，不过怀孕一个月时雌激素的变化还未达到会显著引发长斑的程度。一般要到怀孕中晚期，雌激素和孕激素水平都处于较高且相对稳定的波动状态，才更易促使色斑出现。
其他相关因素
遗传因素： 如果孕妇本身有家族长斑的遗传倾向，那么相对来说在孕期长斑的可能性会比没有家族遗传倾向的孕妇稍高一些，但怀孕一个月时，遗传因素还没有那么快体现出对长斑的明显作用。生活方式影响： 虽然怀孕一个月时生活方式的直接影响可能不突出，但如果孕妇本身平时就有长期紫外线暴露等情况，只是怀孕一个月时还未因为怀孕而改变这种习惯，那么后续随着孕期推进，也可能增加长斑风险，但这不是怀孕一个月时长斑的主要原因。不过一般建议孕期要注意防晒，减少紫外线对皮肤的刺激。
皮肤自身状况
皮肤屏障： 怀孕一个月时，皮肤的屏障功能一般还比较稳定，不太会因为怀孕立马出现长斑相关的皮肤屏障破坏情况。但如果孕妇本身皮肤比较敏感，可能后续随着激素变化等会有不同反应，但这不是怀孕一个月时长斑的关键因素。基础皮肤状态： 如果孕妇怀孕前皮肤状态较好，那么怀孕一个月时长斑的几率相对较低；如果怀孕前皮肤就有一些潜在问题，也不一定会在怀孕一个月时就表现为长斑，长斑更多是孕期整体生理变化综合作用的结果。