女性尿频尿不尽可能由多种原因引起，包括泌尿系感染、泌尿道肿瘤、膀胱结石、膀胱过度活动症等，可通过饮食改善、生活习惯改变以及药物治疗来缓解症状。
一、女性尿频尿不尽的原因：
1.泌尿系感染：会出现尿频、尿急、尿不尽、尿痛、血尿等症状，尿常规可见白细胞，泌尿系超声一般无异常。此类情况主要通过抗感染进行治疗。
2.泌尿道的肿瘤：比如膀胱或尿道的肿瘤，可使尿路刺激感增强，伴有尿不尽感，还可能出现肉眼血尿症状。
3.膀胱结石：因结石刺激膀胱黏膜会导致女性出现尿频、尿急、尿不尽症状，若结石堵塞在膀胱出口，还会造成患者突然排尿中断。
4.膀胱过度活动症：表现为尿频、尿急、夜尿次数增多等，常见于中老年女性，和精神、神经、心理活动有关。
二、女性尿频尿不尽的解决方法：
1.饮食方面：饮食要清淡，避免食用辛辣刺激性食物和生冷食物，平时可多吃蔬菜、瓜果等。
2.生活方面：注意保持会阴部位清洁卫生，勤洗勤换贴身衣物。
3.药物方面：如果是感染引起的，可应用广谱抗菌素，主要有喹诺酮类，如左氧氟沙星、莫西沙星等；若是膀胱过度活动症，则可应用米拉贝拉、索利那新等进行治疗。这些药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适的剂量和疗程服用，不可盲目自行用药。
总之，女性出现尿频尿不尽的情况，应及时明确原因，然后采取针对性的措施进行改善和治疗。