怀孕早期孕酮低可通过饮食和药物来补充。
一、饮食方面：
孕妇日常要注重饮食的多样化，以确保营养均衡。可适当进食瘦肉、豆腐、大豆、鱼肉等食物，这些食物能为人体提供优质蛋白，促进新陈代谢，有助于机体正常生成孕酮，从而使孕酮水平得以提升。
二、药物方面：
要是通过饮食调理效果不佳，孕妇可在医生指导下使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，这样可为孕妇补充孕酮，避免对胎儿的生长发育造成影响。
此外，孕妇还应做好以下几点：
1.适当调整生活作息，保证睡眠充足，切勿熬夜，保持良好心态。
2.可以适度进行户外活动，但不可剧烈运动。
3.应定期前往正规医院进行产检，监测胎儿发育情况，一旦出现异常要及时就医治疗。
总之，对于怀孕早期孕酮低的情况，要综合采取饮食调整、药物治疗以及生活方式改善等措施，并密切关注胎儿发育，以保障孕妇和胎儿的健康。