月经呈褐色血和少量褐色血块，可能与以下因素有关：
1.宫寒：中医认为，月经呈褐色血和少量褐色血块是宫寒的表现。宫寒可能由多种原因引起，如贪食冷饮、腹部着凉、过劳或易怒等。宫寒还可能伴有月经周期延后、月经量少、行经腹痛、血块多等症状。
2.气滞血瘀：如果女性情志不畅、肝气郁结，或受到外界环境的刺激，可能导致气滞血瘀，从而出现月经呈褐色血和少量褐色血块的情况。此外，还可能出现经前乳房胀痛、腹胀、腰痛等症状。
3.其他：除了以上因素，一些妇科疾病也可能导致月经异常，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。此外，内分泌失调、宫内节育器等也可能引起这种情况。
如果出现月经异常，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免食用生冷食物，保持心情愉悦，避免过度劳累。