节育环取出的最佳时间通常为月经干净后3-7天且无同房，但具体取环时间需根据个人情况来确定：
一、对于放置期满或无需再避孕的情况，建议在月经干净后3-7天取出节育环。因为此时子宫内膜刚经历完周期性剥脱，内壁较薄，这种情况下进行宫内节育器的取出操作较为有利，能够降低取环对女性自身造成的伤害。
二、若处于带器妊娠状态，在进行人工流产时就需要同时取出节育器。
三、对于已绝经的妇女，最好在绝经半年左右取环。此时子宫尚未明显萎缩，取环会相对顺利些。并且建议在取环前一定要做B超检查，以了解节育环的具体位置，然后再进行取环操作，这样可避免节育器长期放置在宫腔内作为异物刺激子宫内膜，进而引发机体的一些不适。
四、存在不规则阴道流血的情况时，可在合适时间取出节育器，同时要进行诊断性刮宫，将刮出的组织送病理检查，以排除子宫内膜病变。
女性应结合自身实际情况，提前咨询妇产科医生，做好相关准备工作，从而选择正确的取器时间。
总结提示：节育环取出时间因个体情况而异，包括放置期满、带器妊娠、绝经后及存在不规则阴道流血等情况，要根据具体情况选择适宜时间，并做好相应准备和检查。