根据你提供的信息，这种情况可能是由以下原因引起的：
1.智齿冠周炎：智齿是口腔中最后长出的牙齿，由于空间不足，智齿可能无法完全萌出，导致周围的牙龈组织发炎、肿胀。当炎症扩散到脸颊肉时，可能会导致发白和疼痛。
2.口腔黏膜损伤：咀嚼时不小心咬伤口腔黏膜，或使用硬毛牙刷过度刷牙等，都可能导致口腔黏膜受损，出现发白和疼痛的症状。
3.口腔白斑病：这是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔黏膜上出现白色斑块，有时会伴有疼痛和不适感。
4.口腔扁平苔藓：一种慢性炎症性疾病，也会导致口腔黏膜发白、粗糙，并伴有疼痛、烧灼感等症状。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和温水刷牙，避免使用刺激性的漱口水。
2.饮食调整：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物，以免加重疼痛。
3.药物治疗：可以使用含有利多卡因的漱口液缓解疼痛，也可以局部涂抹抗生素软膏或口腔黏膜保护剂。
4.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行口腔检查和诊断，并根据具体情况进行相应的治疗。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体情况可能因人而异。如果你的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。